PETITS FLANS A LA CAROTTE ET SON SAUMON (le tout rose)

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vendredi 18 mai

PETITS FLANS A LA CAROTTE ET SON SAUMON (le tout rose)

A mon tour de faire une assiette rose saumonée pour la chaîne rose de Sophie et Requia.

C'est une chaîne en faveur des femmes atteintes du cancer du sein.

Encore et toujours une recette super facile à faire. Elle a plu à tous. Même mon grand (le plus difficile) a adoré et s'est retenu pour en prendre une 3ème part !!!

Ingrédients :

300 g de carottes (environ 4)
1 s à s d'huile d'olive
sel/poivre
5 cl de vin blanc
1 boite de lait entier concentré non sucré (410 g)
5 oeufs
100 g de parmesan
100 g de gruyère râpé

Préchauffer le four à 180°

Éplucher et râper les carottes. Les faire suer dans l'huile d'olive pendant une quinzaine de minutes. Saler/poivrer. Mouiller avec le vin blanc et laisser évaporer sur feu vif.

Dans un saladier, mélanger le lait concentré avec les oeufs, les 2 fromages, le sel et le poivre. Mélanger avec les carottes tièdes. Verser dans des petits moules à gratin (que vous aurez préalablement huilés).

Mettre au four pour 30 mn.

J'ai servi ces petits flans avec du saumon tout simplement poëllé (à sec).

Ces petits flans sont délicieux et peuvent varier à l'infini. Il suffit de changer de légume.

Posté par catoche41 à 19:06 - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Sympa comme tout!

Posté par Lisanka, vendredi 18 mai à 19:13

avec du vin blanc, bonne idée!

Posté par mimosa, vendredi 18 mai à 21:56

ça à l'air très bon

Posté par isasasoeur, dimanche 20 mai à 18:36

j'aime beaucoup

je vais essayer, j'aime beaucoup les carottes.personnellement je fais des tatins de légumes multicolores de chez Demarle(courgette,carotte, navets)tu ne parles pas des moules en silicone tu dois bien en avoir.amicalement Marie-Claude

Posté par miemamely, samedi 21 juillet à 13:54